产后抑郁症的症状多样,包括情绪低落、焦虑、睡眠障碍、兴趣减退、自责自罪等。
1. 情绪低落:产妇会长时间感到心情压抑,郁郁寡欢,对周围事物缺乏兴趣,甚至可能无缘无故哭泣。
2. 焦虑:表现为过度担忧宝宝的健康、自己的照顾能力,内心烦躁不安,难以平静。
3. 睡眠障碍:出现入睡困难、多梦易醒、早醒等情况,导致睡眠质量差,精神疲惫。
4. 兴趣减退:对以往喜欢的活动失去兴趣,不愿社交,回避与他人接触。
5. 自责自罪:过分责备自己,觉得自己没有能力照顾好孩子,是家庭的负担。
6. 注意力不集中:难以集中精力做事,思维变得迟缓,反应迟钝。
7. 躯体症状:可能伴有头痛、头晕、乏力、食欲不振、体重减轻等身体不适。
产后抑郁症对产妇的身心健康和家庭生活都可能产生严重影响。如果产妇出现上述症状,家人应给予关心和支持,及时带产妇到正规医院的精神心理科就诊,接受专业的治疗。