产后抑郁症的表现多样,包括情绪低落、焦虑、失眠、疲劳、对婴儿失去兴趣等。
1.情绪低落:产妇常常感到悲伤、沮丧,无缘无故哭泣,对未来感到绝望。
2.焦虑:过度担心婴儿的健康、自身的养育能力,内心不安,容易紧张。
3.失眠:入睡困难,睡眠浅,多梦易醒,导致白天精神疲惫。
4.疲劳:身体和精神都感到极度疲倦,缺乏动力和精力去完成日常活动。
5.对婴儿失去兴趣:不愿意照顾婴儿,对婴儿的需求反应迟钝。
6.自我评价降低:觉得自己是个失败的母亲,自责自罪。
7.注意力不集中:难以集中精力做事情,思维变得迟缓。
8.食欲改变:可能出现食欲不振或暴饮暴食的情况。
产后抑郁症对产妇和婴儿的身心健康都有很大影响,如果产妇出现上述症状,家人应给予关心和支持,及时带产妇到正规医院的精神心理科就诊,接受专业的治疗。