常见的背伤包括肌肉拉伤、韧带扭伤、脊椎损伤、椎间盘突出、背部筋膜炎等。
1.肌肉拉伤：多因突然的剧烈运动或不当姿势引起，表现为背部肌肉疼痛、肿胀、活动受限。治疗以休息、冷敷、热敷、物理治疗和药物治疗为主，药物如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。
2.韧带扭伤：通常是外力导致韧带过度拉伸或撕裂，症状有疼痛、局部压痛、关节活动障碍。治疗包括休息、制动、理疗，必要时使用止痛药物如对乙酰氨基酚、吲哚美辛等。
3.脊椎损伤：严重外伤可能造成脊椎骨折、脱位等，会有剧烈疼痛、肢体麻木无力等。治疗取决于损伤程度，可能包括手术复位固定、康复训练等。
4.椎间盘突出：长期劳损或突然外力可使椎间盘髓核突出，压迫神经，引起背痛、下肢放射痛。治疗有保守治疗如卧床休息、牵引、药物治疗（如甲钴胺、维生素 B12 等营养神经药物），严重者需手术。
5.背部筋膜炎：多由慢性劳损、寒冷刺激等引发，症状为背部酸痛、肌肉僵硬。治疗方法有热敷、按摩、针灸，药物可选择美洛昔康、洛索洛芬钠等。
总之，背伤的类型多样，原因也各不相同。一旦出现背部损伤，应及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中要注意保持正确的姿势，加强背部肌肉锻炼，预防背伤的发生。