常见的避孕方法主要有避孕套避孕、口服避孕药避孕、宫内节育器避孕、安全期避孕、体外射精避孕等。

1.避孕套避孕：避孕套是一种常见且有效的避孕方式。它能够阻止精子进入女性体内，从而避免受孕，同时还能在一定程度上预防性传播疾病。

2.口服避孕药避孕：分为短效避孕药、长效避孕药和紧急避孕药。短效避孕药如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等，需要按周期每日服用。长效避孕药如复方炔雌醚片等，服用次数较少。紧急避孕药如左炔诺孕酮片，用于无防护性生活或避孕失败后的补救措施，但不能作为常规避孕方法。

3.宫内节育器避孕：将节育器放置在子宫内，通过改变子宫内环境，影响受精卵着床来达到避孕目的。常见的有含铜宫内节育器和含孕激素的宫内节育器。

4.安全期避孕：根据女性月经周期，推测出不易受孕的时间段进行性生活来避孕。但这种方法可靠性相对较低，因为女性排卵可能受多种因素影响而出现变化。

5.体外射精避孕：在性生活过程中，在即将射精时将阴茎抽出，使精液排在体外。但这种方法失败率较高，因为在射精前可能已有少量精子溢出。

选择避孕方法应根据个人的身体状况、生活习惯和需求来决定。同时，无论采用哪种避孕方法，都应正确使用以确保避孕效果。如果对避孕方法有疑问或出现意外情况，应及时咨询医生。