除皱手法有注射除皱、激光除皱、手术除皱、射频除皱、填充除皱等。

1.注射除皱：通过在皱纹部位注射肉毒素或玻尿酸等物质，达到减轻皱纹的效果。肉毒素能抑制肌肉收缩，适用于动态皱纹，如鱼尾纹、眉间纹等；玻尿酸则可填充凹陷，改善静态皱纹。常见的注射用肉毒素有衡力、保妥适；玻尿酸有瑞蓝、乔雅登等。但注射需由专业医生操作，且要注意可能的副作用，如局部红肿、淤血等。

2.激光除皱：利用激光的能量刺激胶原蛋白增生，重塑皮肤结构，减轻皱纹。常见的有二氧化碳激光、光子嫩肤等。治疗过程中可能会有轻微疼痛和短暂的皮肤红肿，术后需注意防晒和保湿。

3.手术除皱：对于较严重的皱纹，可通过手术切除多余皮肤并拉紧来除皱。如面部拉皮手术，但手术风险相对较高，术后有一定的恢复期，可能会留下疤痕。

4.射频除皱：通过射频电流加热皮肤深层，促进胶原蛋白收缩和新生，达到紧致肌肤、减少皱纹的目的。射频治疗相对温和，副作用较小，但可能需要多次治疗才能达到理想效果。

5.填充除皱：除了玻尿酸，还可以选择自体脂肪填充皱纹部位。自体脂肪填充取材自身，相容性好，但存在一定的吸收率，可能需要多次填充。

除皱手法各有优缺点，选择时应根据个人皱纹情况、皮肤状态、预期效果和经济状况等综合考虑，并在正规医疗机构由专业医生进行评估和操作。