常见的催眠药物有苯二氮䓬类、非苯二氮䓬类、褪黑素受体激动剂、抗抑郁药、抗组胺药等。
1.苯二氮䓬类：如地西泮、氯硝西泮、艾司唑仑等。这类药物通过增强中枢神经系统内抑制性神经递质γ-氨基丁酸的作用，发挥镇静催眠效果。但长期使用可能会产生依赖性和耐受性。
2.非苯二氮䓬类：常见的有唑吡坦、佐匹克隆、右佐匹克隆等。它们作用于γ-氨基丁酸受体的特定亚型，起效快，半衰期短，较少产生宿醉效应和依赖性。
3.褪黑素受体激动剂：代表药物有雷美替胺。适用于入睡困难的患者，能模拟生理性褪黑素的作用，调节睡眠节律。
4.抗抑郁药：某些具有镇静作用的抗抑郁药，如曲唑酮、米氮平，也可用于改善睡眠。主要通过调节神经递质来发挥作用。
5.抗组胺药：如苯海拉明，有一定的镇静催眠效果，但不作为首选药物，且可能会引起口干、头晕等不良反应。
需要注意的是，使用催眠药物应在医生的指导下进行，根据个体情况选择合适的药物，并遵循医嘱用药。同时，应积极寻找导致睡眠问题的原因，如心理因素、生活习惯等，进行综合治疗。