调节失眠的药物主要有苯二氮䓬类、非苯二氮䓬类、褪黑素受体激动剂、具有镇静作用的抗抑郁药、抗组胺药等。
1.苯二氮䓬类：如地西泮、艾司唑仑，这类药物通过增强中枢神经系统内抑制性神经递质的作用来发挥镇静催眠效果，但长期使用可能产生依赖性。
2.非苯二氮䓬类：像唑吡坦、佐匹克隆，其起效快，半衰期短，一般不产生日间困倦。
3.褪黑素受体激动剂：常用的有雷美替胺，能调节睡眠节律，适用于入睡困难型失眠。
4.具有镇静作用的抗抑郁药：例如曲唑酮、米氮平，对于伴有抑郁、焦虑情绪的失眠患者有一定疗效。
5.抗组胺药：如苯海拉明，有一定的镇静作用，但并非治疗失眠的首选药物。
需要注意的是，使用调节失眠的药物应在医生的指导下进行，根据个体情况选择合适的药物，并遵循医嘱用药。同时，还应注意调整生活方式，如保持规律作息、避免睡前刺激性活动等，以改善睡眠质量。