常见的调精油用的基础油有甜杏仁油、荷荷巴油、葡萄籽油、玫瑰果油、小麦胚芽油等。
1.甜杏仁油：甜杏仁油性质温和，亲肤性好，富含维生素 A、B1、B2、B6 等营养成分，具有滋润保湿、舒缓肌肤的作用。
2.荷荷巴油：荷荷巴油的化学分子排列和人的油脂非常类似，具有良好的渗透性，能有效清洁毛孔，调节油脂分泌。
3.葡萄籽油：葡萄籽油富含维生素 E、原花青素等抗氧化成分，具有抗氧化、抗衰老的功效，还能减轻皮肤炎症。
4.玫瑰果油：玫瑰果油富含不饱和脂肪酸、维生素 C 等，有助于改善皮肤干燥、老化，减轻疤痕和妊娠纹。
5.小麦胚芽油：小麦胚芽油富含维生素 E、B 族维生素等，具有抗氧化、保湿、促进新陈代谢的作用。
总之，不同的基础油具有各自的特点和功效，在调精油时可以根据个人需求和肤质选择合适的基础油。