常见的非安定类镇静催眠药物有佐匹克隆、唑吡坦、扎来普隆、褪黑素受体激动剂、抗组胺药等。
1.佐匹克隆：属于环吡咯酮类镇静催眠药，能缩短入睡潜伏期，提高睡眠质量。副作用相对较少，常见的有口苦、头晕等。
2.唑吡坦：是一种咪唑吡啶类镇静催眠药，能快速诱导睡眠。不良反应可能包括嗜睡、头痛等。
3.扎来普隆：适用于入睡困难的患者，作用时间较短。部分患者用药后可能出现眩晕、乏力。
4.褪黑素受体激动剂：如雷美替胺，能调节睡眠节律，适用于入睡困难型失眠。副作用一般较轻微。
5.抗组胺药：如苯海拉明，具有一定的镇静作用，可用于辅助睡眠，但长期使用可能产生耐药性。
非安定类镇静催眠药物的使用需在医生的指导下进行，根据个体情况选择合适的药物，并注意观察可能出现的不良反应。如睡眠问题持续或加重，应及时就医。