常见的钙盐有碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙、氯化钙、磷酸钙等。
1.碳酸钙：是一种应用广泛的钙盐，常用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症等。其含钙量较高，吸收效果较好，但可能会引起胃肠道不适。
2.葡萄糖酸钙：可用于治疗钙缺乏、急性血钙过低、碱中毒及甲状旁腺功能低下所致的手足搐搦症等。它的刺激性相对较小，安全性较高。
3.乳酸钙：具有较好的溶解性和生物利用度，适用于儿童、孕妇及老年人补钙。
4.氯化钙：常用于治疗低钙血症、高钾血症等，但使用时需注意其浓度和用量，以免引起不良反应。
5.磷酸钙：在食品和医药领域都有应用，可为人体补充钙质。
总之，不同的钙盐在含钙量、吸收效果、适用人群和不良反应等方面存在差异。在选择钙盐时，应根据个人的具体情况，在医生的指导下进行。