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常见的柑橘类精油有哪些种类

2024-10-25 18:33:49

常见的柑橘类精油包括甜橙精油、柠檬精油、葡萄柚精油、佛手柑精油、橘精油等。

1.甜橙精油:具有令人愉悦的香甜气味,能缓解焦虑和压力,改善睡眠质量。

2.柠檬精油:有清新的果香,可提神醒脑,增强免疫力,还能清洁皮肤。

3.葡萄柚精油:能促进新陈代谢,帮助减肥,消除水肿,也有一定的抗菌作用。

4.佛手柑精油:可舒缓情绪,减轻焦虑和抑郁,对皮肤炎症也有一定的缓解效果。

5.橘精油:具有温暖、甜美的香气,能够调节情绪,增强活力,还能改善消化不良。

总之,柑橘类精油各具特色和功效,但使用时需注意适量和正确方法,如有不适或过敏反应应立即停止使用。

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