拔智齿后，棉球通常需要咬 30 分钟至 1 小时左右。这取决于伤口的出血情况、个人的凝血功能、拔牙的创伤程度、棉球的压迫效果以及术后的护理措施等。
1. 伤口出血情况：如果拔牙后伤口出血较多，棉球可能需要咬更长时间，以帮助止血。但一般不会超过 1 小时。
2. 个人凝血功能：凝血功能正常的人，咬 30 分钟左右棉球通常能有效止血。而凝血功能较差的人，可能需要咬 45 分钟至 1 小时。
3. 拔牙的创伤程度：拔牙时创伤较大，如智齿位置较深、牙根复杂等，咬棉球时间可能适当延长。
4. 棉球的压迫效果：棉球放置准确、压迫有力，能更好地发挥止血作用，所需时间相对较短。
5. 术后护理措施：拔牙后避免频繁吐口水、漱口，保持安静，有助于减少出血，使咬棉球时间在正常范围内。
总之，拔智齿后咬棉球的时间并非绝对固定，需要综合多种因素判断。患者应遵循医生的建议，按时取出棉球。若取出后仍有出血，应及时就医处理。