拔智齿后棉签一般需要咬 30 分钟至 1 小时，具体时间受拔牙创口大小、出血情况、个人凝血功能、棉球压力以及术后护理等因素影响。
1. 拔牙创口大小：创口较大时，可能需要咬更长时间的棉签来帮助止血，通常为 45 分钟至 1 小时。较小的创口，30 分钟左右即可。
2. 出血情况：如果拔牙后出血较多，咬棉签的时间要适当延长。若出血很快止住，咬 30 分钟左右即可。
3. 个人凝血功能：凝血功能正常的人，一般咬 30 分钟到 45 分钟。凝血功能较差的，可能需要咬 1 小时左右。
4. 棉球压力：咬棉签时施加的压力适中，能有效止血。压力过小，可能需要延长咬的时间。
5. 术后护理：拔牙后若频繁吐口水、漱口或过早进食，可能影响止血效果，从而需要延长咬棉签的时间。
总之，拔智齿后咬棉签的时间不是绝对固定的，需要综合多种因素来判断。如果拔牙后长时间出血不止或出现其他异常，应及时就医。