常见的健身药物包括合成代谢类固醇、生长激素、胰岛素、促红细胞生成素、β-受体阻滞剂等。
1.合成代谢类固醇：如睾酮、诺龙等，能促进肌肉生长和力量增加，但长期使用可能导致肝损伤、心血管疾病等副作用。
2.生长激素：有助于增加肌肉质量和减少脂肪，但滥用可能引发关节疼痛、糖尿病等问题。
3.胰岛素：在特定情况下可促进肌肉合成，然而不当使用可能导致低血糖、休克等严重后果。
4.促红细胞生成素：能提高耐力，但过度使用会使血液黏稠度增加，增加心血管疾病风险。
5.β-受体阻滞剂：如普萘洛尔，可降低心率和血压，在一些健身比赛中被违规使用。
健身药物的使用存在诸多风险和副作用，且在大多数情况下是违规和不健康的。通过科学合理的饮食、训练和休息来实现健身目标才是安全且可持续的方式。