常见的降血压茶有玉米须茶、菊花茶、山楂茶、荷叶茶、葛根茶等。
1.玉米须茶：玉米须有利尿消肿的作用，能促进体内多余水分的排出，从而有助于降低血压。
2.菊花茶：菊花具有清热解毒、平肝明目的功效。菊花中的成分有助于扩张血管，降低血压。
3.山楂茶：山楂能消食化积、活血化瘀。其所含的成分可以促进血液循环，对降低血压有一定帮助。
4.荷叶茶：荷叶具有清热利湿、升发清阳的作用。能够改善血管弹性，辅助降低血压。
5.葛根茶：葛根有解肌退热、生津止渴的作用。它能改善心脑血管循环，起到降压的效果。
需要注意的是，降血压茶不能替代降压药物。高血压患者应在医生的指导下进行综合治疗，包括改善生活方式、合理饮食、适量运动等。同时，定期监测血压，如有必要，及时调整治疗方案。