常见的降压茶有玉米须茶、菊花茶、山楂茶、荷叶茶、决明子茶等。
1.玉米须茶：玉米须味甘、性平，有利尿消肿、清肝利胆的作用。玉米须煮水代茶饮，对高血压有一定的辅助降压效果。
2.菊花茶：菊花有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目等功效。菊花茶适合肝阳上亢型高血压患者饮用。
3.山楂茶：山楂能消食化积、行气散瘀。山楂所含的成分有助于扩张血管，降低血压。
4.荷叶茶：荷叶具有清热解暑、升发清阳等作用。其能促进脂肪代谢，改善血液循环，对降压有帮助。
5.决明子茶：决明子有清肝明目、润肠通便的功效。决明子泡茶饮用，可辅助降低血压。
需要注意的是，降压茶不能替代降压药物，高血压患者应在医生的指导下规范治疗，同时可适当饮用降压茶辅助调理。