常见的解压药物包括抗焦虑药、抗抑郁药、镇静催眠药、β受体阻滞剂、中药等。
1.抗焦虑药：如地西泮、劳拉西泮等，能减轻焦虑症状，缓解紧张情绪。
2.抗抑郁药：像舍曲林、氟西汀等，通过调节神经递质改善情绪状态。
3.镇静催眠药：例如艾司唑仑，有助于改善睡眠，间接减轻压力。
4.β受体阻滞剂：普萘洛尔可降低交感神经兴奋，缓解因压力导致的心慌等症状。
5.中药：如逍遥丸、归脾丸等，通过调理身体机能来缓解压力。
需要注意的是，使用这些药物应在医生的指导下进行，药物治疗只是解压的一部分，还应结合心理调节、生活方式改变等综合措施。同时，要避免自行用药，以免引起不良反应。