常见的抗老精华主要有维生素类、肽类、视黄醇类、植物提取物类、抗氧化剂类等。
1.维生素类：维生素 C 具有抗氧化作用，可减少自由基对皮肤的损伤；维生素 E 能滋润皮肤，增强皮肤的屏障功能。
2.肽类：如棕榈酰三肽、棕榈酰四肽等，可刺激胶原蛋白的生成，增加皮肤的弹性和紧致度。
3.视黄醇类：视黄醇能促进细胞再生，减少细纹和皱纹的出现，但使用时可能会引起皮肤干燥和刺激。
4.植物提取物类：例如葡萄籽提取物富含原花青素，具有抗氧化和抗炎作用；绿茶提取物中的茶多酚也能抵抗自由基。
5.抗氧化剂类：辅酶 Q10 有助于保护细胞免受氧化损伤，延缓皮肤衰老；艾地苯醌的抗氧化效果显著。
选择抗老精华时，应根据个人肤质和需求进行挑选，并在使用前先在局部皮肤进行试用，观察有无不适反应。若有皮肤问题，建议咨询皮肤科医生。