常见的抗氧化药品有维生素类、酶类、多酚类、硫辛酸类、辅酶 Q10 类等。
1.维生素类：如维生素 C、维生素 E 等。维生素 C 具有较强的抗氧化作用，能清除自由基，促进胶原蛋白合成，增强免疫力。维生素 E 能抑制脂质过氧化反应，保护细胞膜的稳定性。
2.酶类：超氧化物歧化酶（SOD）能催化超氧阴离子自由基发生歧化反应，减轻氧化损伤。谷胱甘肽过氧化物酶可清除过氧化物，保护细胞免受氧化应激。
3.多酚类：白藜芦醇具有抗氧化、抗炎等多种生物活性，能减少自由基的产生，预防心血管疾病。茶多酚能清除自由基，抑制脂质过氧化。
4.硫辛酸类：硫辛酸能再生内源性抗氧化剂，如维生素 C、维生素 E 等，提高机体的抗氧化能力。
5.辅酶 Q10 类：辅酶 Q10 参与能量代谢和抗氧化过程，可保护细胞免受氧化损伤，延缓衰老。
抗氧化药品在一定程度上有助于预防和改善氧化应激相关的疾病，但使用时应遵循医生的建议。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，对于维持身体的抗氧化平衡也非常重要。