拔牙后进行剧烈运动的时间因人而异，通常取决于伤口愈合情况、个人身体状况、拔牙的复杂程度、术后护理以及是否出现并发症等。

1.伤口愈合情况：拔牙后的创口通常需要一定时间来形成血凝块，并逐渐愈合。如果创口较大或愈合较慢，剧烈运动可能会导致血凝块脱落，引起出血和感染，一般建议在创口基本愈合，通常 7 天后再进行剧烈运动。

2.个人身体状况：身体强壮、恢复能力较好的人可能在拔牙 5 - 7 天后就能进行剧烈运动。但如果身体较弱，恢复较慢，可能需要 10 天甚至更久。

3.拔牙的复杂程度：简单拔牙，如拔除正常萌出的牙齿，恢复相对较快，7 天左右可尝试剧烈运动。而复杂的拔牙，如拔除阻生智齿，创伤较大，可能要 10 - 14 天才能剧烈运动。

4.术后护理：拔牙后严格遵循医生的护理建议，如保持口腔清洁、避免过热过硬食物等，有助于伤口恢复，从而更早地进行剧烈运动。若护理不当，出现感染等情况，剧烈运动的时间则需延后。

5.是否出现并发症：若拔牙后出现疼痛、肿胀、出血不止等并发症，应先治疗并发症，待症状缓解，伤口稳定后再考虑剧烈运动，时间可能需要 2 周甚至更长。

总之，拔牙后应根据自身的具体情况，在医生的建议下选择合适的时间进行剧烈运动，避免因过早运动影响伤口恢复。