美国常见的减肥产品主要有膳食补充剂、减肥药、减肥茶、减肥器械、减肥代餐等。
1.膳食补充剂：如含有膳食纤维、维生素、矿物质等成分的产品，有助于增加饱腹感，促进肠道蠕动。常见的有欧车前壳粉、魔芋粉等。
2.减肥药：奥利司他是一种常见的减肥药，通过抑制脂肪吸收来达到减肥效果。但使用时可能会出现油性大便、胃肠排气增多等不良反应。
3.减肥茶：某些含有荷叶、决明子、山楂等成分的减肥茶，声称可以促进新陈代谢和消化。然而，其效果因人而异，且长期大量饮用可能对肠胃造成刺激。
4.减肥器械：如震动腰带、甩脂机等，但其减肥效果有限，更多是辅助作用。
5.减肥代餐：包括代餐粉、代餐奶昔等，能控制热量摄入，但不能完全替代正常饮食。
需要注意的是，减肥产品的效果因人而异，且使用不当可能会对身体造成不良影响。在选择减肥产品时，应谨慎考虑，并在医生或专业人士的指导下进行。