球状关节包括肩关节、髋关节、腕关节、掌指关节、跖趾关节等。
1.肩关节：由肱骨头与肩胛骨关节盂构成，是人体活动范围最大的关节，能进行屈、伸、收、展、旋转及环转运动。
2.髋关节：由髋臼与股骨头构成，能完成屈伸、收展、旋转及环转等多种运动，在维持人体直立姿势和行走中起着重要作用。
3.腕关节：包括桡腕关节、腕骨间关节和腕掌关节，可做屈伸、收展和环转运动。
4.掌指关节：由掌骨头与近节指骨底构成，能做屈伸、收展和轻微的旋转运动。
5.跖趾关节：由跖骨头与近节趾骨底构成，参与行走和足部的运动。
球状关节在人体的运动和姿势维持中发挥着重要作用，任何一个关节出现问题都可能影响正常的生活和活动。如果出现关节疼痛、肿胀、活动受限等症状，应及时就医。