拔气罐的留罐时间取决于多个因素，包括拔罐部位、个人体质、病情状况、罐的大小以及拔罐的目的等。
1.拔罐部位：肌肉丰厚的部位，如背部、臀部，可留罐 10 - 15 分钟；肌肉较薄或关节部位，如颈部、肩部、肘部、膝盖等，留罐 5 - 10 分钟。
2.个人体质：体质强壮者留罐时间可稍长，一般 10 - 15 分钟；体质虚弱者则应缩短留罐时间，约 5 - 10 分钟，以免造成不适。
3.病情状况：若用于缓解疼痛、消除疲劳等轻症，留罐 5 - 10 分钟；若用于治疗慢性疾病，如慢性腰肌劳损等，可适当延长至 10 - 15 分钟。
4.罐的大小：大罐吸力较强，留罐时间宜短，约 5 - 10 分钟；小罐吸力相对较弱，留罐时间可稍长，约 8 - 12 分钟。
5.拔罐目的：以保健为目的时，留罐 5 - 10 分钟；以治疗疾病为目的时，根据具体病情决定留罐时间，一般 8 - 15 分钟。
总之，拔气罐的留罐时间并非固定不变，需要综合考虑多种因素。在拔罐过程中，若出现疼痛、瘙痒、头晕等不适，应立即取下罐子。拔罐应在专业人士的操作下进行，避免自行操作不当造成损伤。