睡眠疾病种类较多，常见的有失眠症、睡眠呼吸暂停综合征、嗜睡症、梦游症、梦魇等。
1.失眠症：指入睡困难、睡眠维持困难或早醒，导致白天疲倦、注意力不集中等。其原因可能包括心理压力、环境因素、生物钟紊乱、疾病影响等。治疗方法包括改善睡眠习惯、心理治疗、药物治疗（如艾司唑仑、佐匹克隆、地西泮）等。
2.睡眠呼吸暂停综合征：表现为睡眠中呼吸暂停或低通气，引起缺氧和睡眠中断。常见原因有肥胖、上气道结构异常、神经肌肉疾病等。治疗包括减重、使用持续正压通气设备（CPAP）、手术治疗等。
3.嗜睡症：患者白天过度困倦，难以保持清醒。可能与遗传、中枢神经系统疾病等有关。治疗方式有调整生活规律、药物治疗（如莫达非尼、哌甲酯）等。
4.梦游症：睡眠中无意识地起床活动，通常发生在深度睡眠阶段。可能与遗传、精神压力等有关。一般无需特殊治疗，必要时可采取心理治疗。
5.梦魇：指在睡眠中被噩梦惊醒，伴有恐惧、焦虑等情绪。多由心理因素、睡眠环境不佳等引起。通过改善睡眠环境、缓解心理压力等可改善。
睡眠疾病会对生活质量产生较大影响，若出现睡眠问题，应及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。