心理不适症状多样，常见的有焦虑、抑郁、恐惧、强迫、神经衰弱等。
1.焦虑：表现为过度担心、紧张不安、心跳加速、呼吸急促等。可能由生活压力、遗传因素、神经生化因素等引起。治疗方法包括心理治疗，如认知行为疗法，以及药物治疗，如帕罗西汀、舍曲林、艾司西酞普兰等。
2.抑郁：主要症状有情绪低落、兴趣减退、自责自罪、睡眠障碍等。其发病可能与遗传、神经内分泌、心理社会因素等有关。治疗常采用心理治疗和药物治疗相结合，药物有氟西汀、文拉法辛、米氮平等。
3.恐惧：对特定事物或场景产生强烈的害怕情绪，如恐高、恐社交等。原因可能是童年经历、遗传易感性等。治疗方式包括系统脱敏疗法、暴露疗法等。
4.强迫：反复出现强迫观念和强迫行为，如反复洗手、反复检查等。通常与遗传、心理、社会因素相关。治疗以心理治疗和药物治疗为主，药物可选氟伏沙明、氯米帕明等。
5.神经衰弱：常感到脑力和体力不足、容易疲劳、注意力不集中等。多由长期紧张和压力导致。治疗包括调整生活方式、心理治疗和药物治疗，药物如谷维素、安神补脑液等。
心理不适症状对个人的生活和工作可能产生较大影响，一旦出现，应及时寻求专业帮助。早期识别和干预有助于恢复心理健康。