延时保健品主要包括延时喷剂、延时湿巾、延时胶囊、延时套和延时环等。
1.延时喷剂：通过降低龟头敏感度来延长时间，如利多卡因喷剂等。但使用时需注意可能的过敏反应。
2.延时湿巾：原理与延时喷剂类似，含有一定的麻醉成分，如苯佐卡因湿巾。
3.延时胶囊：部分产品可能含有滋补成分，如淫羊藿提取物胶囊。不过效果因人而异，且不能替代药物治疗。
4.延时套：在普通避孕套的基础上增加了降低敏感度的设计，使用方便。
5.延时环：通过束缚阴茎根部，减少血液回流，从而延长勃起时间。
需要注意的是，延时保健品的效果因个体差异而异，且不能完全依赖此类产品。如果存在性功能障碍等问题，应及时到正规医院就诊，遵循医生的建议进行治疗。