安热沙的防晒时效受多种因素影响，如肤质、使用量、活动情况、环境条件以及补涂频率等。
1.肤质：不同肤质对防晒产品的吸收和代谢能力有所差异。干性皮肤相对油脂分泌少，可能使防晒产品在皮肤表面停留时间较长；油性皮肤油脂分泌旺盛，可能影响防晒效果的持久度。
2.使用量：涂抹量不足会降低防晒效果和时效。通常面部需要大约一元硬币大小的量才能达到理想的防护效果。
3.活动情况：剧烈运动或大量出汗会使防晒产品流失，缩短防晒时效。例如长时间的户外运动、游泳等。
4.环境条件：在阳光强烈、紫外线辐射高的地区，防晒时效会相对缩短。高海拔地区由于紫外线更强，也会影响其时效。
5.补涂频率：一般建议每隔 2 - 3 小时补涂一次防晒产品，以维持有效的防护。如果长时间暴露在阳光下，应更频繁补涂。
总之，要想充分发挥安热沙的防晒作用，需综合考虑上述因素，并根据实际情况及时补涂，以确保有效的防晒保护。