艾灸的效果因人而异，受到多种因素影响，如艾灸的频率、穴位选择、病情轻重、个人体质以及艾灸方法等。
1.艾灸频率：通常来说，每天进行一次艾灸，每次 20 - 30 分钟，连续进行 1 - 2 周可能会有初步效果。但对于慢性疾病，可能需要长期坚持，每周艾灸 3 - 5 次，持续数月。
2.穴位选择：不同穴位的艾灸效果和起效时间不同。例如，艾灸足三里穴可调节脾胃功能，改善消化问题，可能在 1 - 2 周内见效；而艾灸关元穴对于调理生殖系统问题，可能需要 2 - 3 周甚至更长时间。
3.病情轻重：病情较轻时，如轻微的肌肉酸痛，艾灸几次可能就会缓解；但对于严重的慢性疾病，如类风湿关节炎，可能需要数月的艾灸治疗才能看到明显效果。
4.个人体质：体质较好、对艾灸反应敏感的人，见效相对较快；而体质较弱、经络不通畅的人，可能需要更长时间才能感受到效果。
5.艾灸方法：温和灸、回旋灸、雀啄灸等不同方法，其热量渗透和作用深度不同，影响效果出现的时间。温和灸相对温和，可能需要较长时间；雀啄灸刺激较强，有时见效会快一些。
总之，艾灸的效果不能一概而论，需要综合考虑多种因素。在进行艾灸治疗时，应在专业人士的指导下进行，以确保安全和有效性。