艾灸后例假推迟的时间因人而异，受多种因素影响，如艾灸频率和时长、个人体质、原有内分泌状况、近期生活习惯、精神心理因素等。
1.艾灸频率和时长：频繁且长时间的艾灸可能对身体产生较强刺激，影响内分泌平衡，导致例假推迟。一般来说，每周艾灸次数过多或每次艾灸时间过长，都可能增加例假推迟的风险。
2.个人体质：不同人的体质对艾灸的反应不同。体质偏虚寒的人可能对艾灸的耐受性较好，例假推迟的可能性相对较小；而体质偏热或敏感的人，可能更容易因艾灸出现例假推迟。
3.原有内分泌状况：本身就存在内分泌失调，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等问题的人，艾灸可能会进一步影响激素水平，导致例假推迟的时间难以确定。
4.近期生活习惯：艾灸期间，如果经常熬夜、过度劳累、饮食不规律、缺乏运动等，也可能加重身体负担，使例假推迟。
5.精神心理因素：压力大、焦虑、紧张等不良情绪，会影响下丘脑 - 垂体 - 性腺轴的功能，进而导致例假推迟。
总之，艾灸后例假推迟的时间没有固定标准。如果例假推迟时间较长或伴有其他不适，如腹痛、乳房胀痛等，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。