艾灸后一般建议半小时左右再喝水。这主要取决于艾灸的强度、个人体质、艾灸部位、环境因素以及身体的反应等。
1.艾灸强度：若艾灸时间长、温度高、刺激量大，身体消耗较多，建议适当延长喝水时间，约 40 分钟至 1 小时。
2.个人体质：体质虚弱者，艾灸后身体调整恢复相对较慢，喝水时间可在半小时至 1 小时之间。而体质较好者，半小时左右通常可以喝水。
3.艾灸部位：如果是腹部、背部等大面积部位艾灸，身体气血运行影响较大，建议 30 至 40 分钟后喝水。若是小关节等部位，半小时左右即可。
4.环境因素：在干燥炎热的环境中艾灸，身体水分流失快，可在 20 至 30 分钟后适量喝水。环境舒适时，半小时左右喝水较合适。
5.身体反应：艾灸后若感觉口干舌燥明显，可适当提前喝水，但也要在 20 分钟后；若身体无明显不适，半小时左右喝水即可。
总之，艾灸后喝水的时间并非绝对固定，需要综合考虑多种因素。但无论何时喝水，都应适量，以温水为宜，避免喝冷水或大量饮水，以免影响艾灸效果或引起身体不适。