艾灸促进头发生长的效果因人而异，受多种因素影响，如个人体质、脱发原因、艾灸频率和穴位选择、艾灸操作的规范性以及生活习惯等。

1.个人体质：不同人的身体对艾灸的反应不同。体质较好、新陈代谢旺盛的人，可能对艾灸的生发效果更敏感，反之则效果可能不明显。

2.脱发原因：如果是压力大、作息不规律等导致的暂时性脱发，艾灸可能在相对较短时间内发挥一定作用。但若是遗传因素、脂溢性皮炎等引起的脱发，艾灸的效果可能有限，需要更长时间或者结合其他治疗方法。

3.艾灸频率和穴位选择：一般来说，每周艾灸 2 - 3 次较为合适。常用的穴位有百会穴、风池穴、肾俞穴等。穴位选择准确、艾灸频率得当，可能会在几个月内看到一定效果。

4.艾灸操作的规范性：正确的艾灸操作包括控制温度、距离和时间，避免烫伤皮肤。操作规范能提高艾灸的安全性和有效性，有助于促进头发生长。

5.生活习惯：在艾灸期间，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、减少精神压力等，对于头发的生长也非常重要。如果一边艾灸，一边继续不良的生活习惯，可能会影响艾灸的生发效果。

总之，艾灸对于促进头发生长可能有一定帮助，但不能期望其在短时间内产生显著效果。同时，要综合考虑多种因素，并在专业人士的指导下进行。