艾草煮水喝的时长因人而异，取决于个人体质、健康状况、饮用目的、饮用频率以及艾草的品质等。
1. 个人体质：不同人的体质对艾草的反应不同。体质偏热者可能不宜长期饮用，而虚寒体质者可能能适当延长饮用时间。
2. 健康状况：若本身患有某些疾病，如高血压、糖尿病等慢性疾病，饮用时长需谨慎控制。
3. 饮用目的：若为调理月经，一般阶段性饮用；若为驱寒祛湿，可根据症状改善情况调整。
4. 饮用频率：每天饮用和间隔几天饮用，其总时长也会有所不同。
5. 艾草品质：优质艾草煮水可能效果较好，但也不能过度依赖，饮用时长要适度。
总之，艾草煮水喝的时长没有固定标准，建议在饮用前咨询医生或中医师，根据自身具体情况来确定，避免自行随意饮用造成不良影响。