X 线检查后怀孕的时间间隔，取决于多种因素，如检查部位、照射剂量、个体差异、检查次数以及备孕女性的年龄等。

1.检查部位：如果是胸部 X 线检查，辐射量相对较小，一般建议 1-3 个月后怀孕较为安全。而腹部、盆腔等部位的 X 线检查，辐射影响相对较大，最好在 3-6 个月后再考虑怀孕。

2.照射剂量：低剂量的 X 线照射，身体恢复相对较快，3 个月左右可备孕。若照射剂量较高，则需要等待 6 个月甚至更长时间。

3.个体差异：每个人的身体代谢和修复能力不同。代谢能力强、身体素质好的女性，可能在较短时间内就能将辐射影响消除，3 个月左右可备孕；而身体较弱的女性，可能需要 6 个月或更久。

4.检查次数：单次 X 线检查后，等待 3-6 个月为宜。若短期内多次接受 X 线检查，应适当延长备孕时间，至少 6 个月以上。

5.备孕女性年龄：年龄较大的备孕女性，卵子质量相对下降，身体恢复能力也较弱。X 线检查后，建议 6 个月左右再备孕；年轻女性身体恢复能力较好，一般 3-6 个月后可备孕。

总之，为了确保胎儿的健康，X 线检查后应在医生的指导下，根据个人的具体情况选择合适的备孕时间。同时，备孕期间要保持良好的生活习惯，补充叶酸等营养物质，为孕育健康宝宝做好准备。