成人增高产品较为有限，一般包括生长激素、钙剂、维生素 D 补充剂、蛋白质补充剂、运动辅助器材等。
1.生长激素：对于因生长激素缺乏导致身高不足的成人，在特定条件下，补充生长激素可能有一定帮助。但使用需严格遵循医嘱，进行全面评估，并监测副作用。
2.钙剂：如碳酸钙、乳酸钙等，有助于维持骨骼健康，但单纯补钙对增高的作用有限。
3.维生素 D 补充剂：能促进钙的吸收，对骨骼发育有一定辅助作用，常见的有维生素 D₃滴剂。
4.蛋白质补充剂：为身体提供必要的营养物质，支持生长发育，如乳清蛋白粉。
5.运动辅助器材：例如拉伸器等，通过适当的拉伸运动，可能有助于改善身体姿态和关节活动度，但不能直接促使骨骼增长。
总之，成人增高的可能性相对较小，且使用任何增高产品都应谨慎，建议先咨询医生，综合评估身体状况和增高的可行性。同时，保持健康的生活方式对于整体健康更为重要。