除腋臭的方法有注意个人卫生、使用止汗剂、注射肉毒素、激光治疗、手术治疗等。
1. 注意个人卫生：保持腋窝清洁干燥，每天用温水清洗，勤换衣物，特别是在炎热的天气或大量运动后。这有助于减少细菌滋生，减轻腋臭症状。
2. 使用止汗剂：常见的止汗剂有氯化铝溶液、乌洛托品溶液等。这些止汗剂可以减少汗液分泌，从而减轻腋臭。但使用时需注意可能会引起皮肤刺激等不良反应。
3. 注射肉毒素：通过注射肉毒素到腋窝部位，抑制神经对汗腺的支配，减少汗液分泌。效果通常能维持 6 个月左右，需要定期注射。
4. 激光治疗：利用激光的能量破坏腋窝的汗腺组织，达到减少汗液分泌和减轻异味的目的。可能需要多次治疗才能取得理想效果。
5. 手术治疗：对于腋臭较为严重的患者，可以选择手术切除腋窝的大汗腺。常见的手术方式有传统手术和微创手术，手术效果较为持久，但存在一定的创伤和恢复期。
腋臭虽然不会对健康造成严重影响，但可能会给生活带来困扰。患者可以根据自身情况选择适合的治疗方法。同时，建议前往正规医院就诊，在医生的指导下进行治疗。