9 个月宝宝的睡眠时间通常在 13 - 15 小时左右，包括白天的小睡和夜间的睡眠。影响宝宝睡眠时间的因素有宝宝的个体差异、睡眠环境、饮食情况、日常活动量、身体状况等。
1.个体差异：每个宝宝的生物钟和睡眠需求不同，有的宝宝可能需要更多的睡眠，而有的则相对较少。
2.睡眠环境：安静、舒适、温度适宜且光线较暗的睡眠环境有助于宝宝入睡和保持良好的睡眠状态。
3.饮食情况：宝宝睡前过饱或饥饿都可能影响睡眠质量和时长。合理的饮食安排，如规律的喂奶时间，能让宝宝睡眠更安稳。
4.日常活动量：活动量较大的宝宝往往更容易入睡且睡眠深沉，而活动量少的宝宝可能睡眠相对较浅。
5.身体状况：如果宝宝身体不适，如生病、出牙等，可能会导致睡眠不安稳，睡眠时间减少。
总之，家长要关注宝宝的睡眠情况，尽量为宝宝创造良好的睡眠条件。如果宝宝睡眠出现明显异常，应及时咨询医生。