3 公里快走所需时间受多种因素影响，包括个人体能、步幅大小、行走速度、路况以及中途休息情况等。
1.个人体能：体能较好的人可能保持较快的速度和较长的持续行走能力，完成 3 公里快走所需时间相对较短；而体能较差者可能速度较慢，中途需要更多休息，花费时间较长。
2.步幅大小：较大的步幅能在相同步数下覆盖更长距离，步幅大的人完成 3 公里可能用时更短；步幅小则需要更多步数，时间相应增加。
3.行走速度：一般来说，正常快走速度约为每分钟 90 - 110 步，若能保持较快且稳定的速度，完成 3 公里所需时间较短；速度较慢则时间延长。
4.路况：平坦、无障碍的道路利于保持稳定速度，花费时间相对较少；若道路崎岖、有较多障碍物或上下坡，会影响速度和节奏，增加用时。
5.中途休息情况：中途不休息或短暂休息能更快完成；频繁且长时间休息会明显延长总用时。
总之，3 公里快走完成的时间因人而异，综合上述因素，一般人可能需要 30 - 60 分钟。但通过长期锻炼提高体能和技巧，可以逐渐缩短用时。