儿童补钙的常见种类包括食物来源、钙剂药品、营养补充剂、强化食品、天然钙剂等。
1.食物来源：牛奶、豆制品、鱼虾等富含丰富的钙质，是儿童日常饮食中获取钙的重要途径。
2.钙剂药品：如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒、乳酸钙颗粒等，需在医生指导下使用。
3.营养补充剂：像儿童专用的复合维生素 D 钙剂，有助于钙的吸收和利用。
4.强化食品：某些经过钙强化的儿童食品，如钙强化饼干、钙强化麦片等。
5.天然钙剂：如骨粉、蛋壳粉等，但使用相对较少。
总之，为儿童补钙应综合考虑饮食均衡和必要的钙剂补充。家长可根据孩子的年龄、饮食情况及医生建议，选择合适的补钙方式。同时，要注意定期带孩子进行体检，监测钙的摄入和吸收情况。