儿童缺钙缺锌可能出现生长发育迟缓、免疫力下降、食欲不振、睡眠不佳、精神不振等症状。
1.生长发育迟缓：钙是骨骼发育的重要元素，缺钙会导致儿童身高增长缓慢，出牙晚，骨骼畸形，如鸡胸、O 型腿、X 型腿等。锌参与生长激素的合成，缺锌会影响儿童的生长速度，身材矮小。
2.免疫力下降：缺钙缺锌的儿童容易生病，反复出现呼吸道感染、腹泻等疾病，且患病后恢复较慢。
3.食欲不振：缺锌会使儿童味觉减退，出现挑食、厌食，甚至异食癖，如吃泥土、纸张等。
4.睡眠不佳：缺钙可能导致儿童入睡困难、睡眠浅、易惊醒、多汗等。
5.精神不振：表现为注意力不集中、反应迟钝、多动等。
总之，家长要关注孩子的日常表现，如有上述症状，应及时带孩子就医，进行相关检查，如微量元素检测等，以明确是否缺钙缺锌，并在医生的指导下进行补充。