16 岁男孩遗精的频率因人而异，受多种因素影响，如生理发育状况、生活习惯、心理状态、疾病因素、环境因素等。

1.生理发育状况：青春期是性器官发育的关键时期。16 岁时，生殖系统尚未完全成熟，遗精频率可能不太稳定。一般来说，每月遗精 1 - 2 次较为常见。

2.生活习惯：长期熬夜、过度劳累、睡眠姿势不当（如俯卧）、穿过紧的内裤等，都可能影响遗精频率。保持规律作息、充足睡眠、选择宽松舒适的内裤，有助于维持正常的遗精频率。

3.心理状态：精神紧张、焦虑、压力大等不良心理状态，可能导致神经功能紊乱，从而增加遗精的频率。学会放松心情，如通过运动、听音乐等方式缓解压力，对调节遗精有帮助。

4.疾病因素：尿道炎、前列腺炎等生殖系统疾病，可能会刺激生殖器官，导致遗精频繁。若存在相关疾病，应及时就医治疗，如使用抗生素（如左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿莫西林）等药物控制炎症。

5.环境因素：接触过多的性刺激信息，如色情图片、视频等，可能使大脑皮层处于兴奋状态，增加遗精的发生。应尽量避免接触此类不良信息。

总之，16 岁男孩遗精的频率没有固定标准，如果遗精过于频繁或伴有其他不适症状，如会阴部疼痛、尿频、尿急等，应及时到正规医院男科就诊，查明原因并进行相应的治疗。