100 克牙膏能用多久受多种因素影响，如刷牙频率、每次用量、牙膏质地、家庭成员数量以及个人刷牙习惯等。
1.刷牙频率：每天刷牙次数越多，牙膏消耗速度相对越快。如果每天早晚各刷一次牙，牙膏使用时间会相对较长；若每天刷牙三次或更多，牙膏消耗就会加快。
2.每次用量：每次刷牙时挤出的牙膏量不同，使用时长也不同。一般来说，挤出豌豆大小的牙膏量较为合适，但有些人可能会挤出过多牙膏，导致消耗加快。
3.牙膏质地：不同质地的牙膏，如膏状、啫喱状等，其密度和使用感受不同。膏状牙膏相对较浓稠，可能使用时间略长；啫喱状牙膏质地较稀，可能消耗得更快。
4.家庭成员数量：多人使用同一支牙膏，消耗速度会比单人使用快得多。
5.个人刷牙习惯：刷牙时的动作幅度、刷牙时间长短等习惯也会影响牙膏消耗。刷牙动作较大、时间较长，可能会使牙膏消耗增多。
总之，100 克牙膏的使用时长因人而异，综合上述因素合理使用牙膏，既能保证口腔清洁，又能充分利用牙膏。