改变发际线的方法主要有植发、药物治疗、激光治疗、化妆修饰、发型调整等。
1.植发：通过提取自身后枕部的健康毛囊，移植到发际线部位，使其重新生长出头发。这是一种较为直接有效的方法，但费用相对较高，且需要一定的恢复时间。
2.药物治疗：常见的药物有非那雄胺、米诺地尔等。非那雄胺主要用于男性，能抑制雄激素对毛囊的影响；米诺地尔则男女均可使用，可促进毛囊血液循环，刺激毛发生长。使用药物需遵医嘱，可能会有一些副作用，如头皮瘙痒、多毛症等。
3.激光治疗：低能量激光疗法可以改善毛囊周围的血液循环，激活毛囊细胞，促进头发生长。需要多次治疗，效果因人而异。
4.化妆修饰：利用发际线粉、眉笔等化妆工具，在发际线处进行适当的填补和修饰，能快速改善外观，但效果不持久，需要及时补妆。
5.发型调整：通过改变发型，如留刘海、侧分等方式，在视觉上调整发际线的位置。
总之，改变发际线的方法各有优缺点，应根据个人的具体情况和需求，选择适合自己的方法。同时，在进行任何治疗或调整之前，建议咨询专业医生的意见。