感冒期间，有些菜不太适宜食用，如辛辣的菜、油腻的菜、生冷的菜、易致敏的菜、高盐的菜等。
1.辛辣的菜：像辣椒、花椒做的菜，这类菜容易刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽、喉咙疼痛等症状。
2.油腻的菜：比如油炸食品、肥肉做的菜等，会增加肠胃负担，影响身体对营养的吸收和恢复。
3.生冷的菜：如生鱼片、凉拌菜等，可能导致肠胃不适，影响消化功能，不利于身体对抗感冒。
4.易致敏的菜：例如海鲜类的虾、蟹等做的菜，容易引发过敏反应，加重感冒症状。
5.高盐的菜：咸菜、腌制品做的菜，过多的盐分会使身体水分潴留，加重鼻塞等症状。
总之，感冒期间应注意饮食清淡、营养均衡，避免食用上述可能影响病情恢复的菜，有助于身体更快地恢复健康。