高反即高原反应，可能出现头痛、头晕、心慌、呼吸困难、失眠等症状。严重时还可能导致肺水肿、脑水肿等。
1.头痛：这是高反常见的症状之一，多为双侧颞部疼痛，可能是由于缺氧导致脑血管扩张引起。
2.头晕：因大脑缺氧，平衡功能受到影响，使人感到头晕目眩。
3.心慌：缺氧会影响心血管系统，导致心跳加快、心慌不适。
4.呼吸困难：空气稀薄，氧气供应不足，呼吸频率加快，仍感觉气不够用。
5.失眠：高原环境可能影响神经系统，导致入睡困难、睡眠浅、易醒。
6.胃肠道症状：如恶心、呕吐、食欲不振等，与缺氧影响胃肠道功能有关。
7.水肿：严重的高反可能引起肺水肿，出现咳嗽、咯粉红色泡沫痰等；脑水肿则表现为剧烈头痛、呕吐、意识障碍等。
总之，高原反应的症状多样，个体差异较大。进入高原地区前要做好充分准备，如提前服用抗高原反应药物等。出现严重症状应及时就医。