胳膊上的主要肌肉包括肱二头肌、肱三头肌、肱肌、喙肱肌、前臂肌群等。
1.肱二头肌:位于上臂前侧,呈梭形,主要作用是屈肘和使前臂旋后。
2.肱三头肌:在上臂后侧,由长头、外侧头和内侧头组成,主要负责伸肘。
3.肱肌:位于肱二头肌深层,协助屈肘动作。
4.喙肱肌:位于肱二头肌上半部内侧,使上臂屈和内收。
5.前臂肌群:包括旋前圆肌、旋前方肌、桡侧腕屈肌、掌长肌、尺侧腕屈肌等,参与前臂的屈伸、旋转等动作。
了解胳膊上的主要肌肉对于理解上肢的运动功能和进行相关的康复训练、运动锻炼等都具有重要意义。
胳膊上主要的肌肉有哪些
2024-10-25 14:29:08
胳膊上的主要肌肉包括肱二头肌、肱三头肌、肱肌、喙肱肌、前臂肌群等。
1.肱二头肌:位于上臂前侧,呈梭形,主要作用是屈肘和使前臂旋后。
2.肱三头肌:在上臂后侧,由长头、外侧头和内侧头组成,主要负责伸肘。
3.肱肌:位于肱二头肌深层,协助屈肘动作。
4.喙肱肌:位于肱二头肌上半部内侧,使上臂屈和内收。
5.前臂肌群:包括旋前圆肌、旋前方肌、桡侧腕屈肌、掌长肌、尺侧腕屈肌等,参与前臂的屈伸、旋转等动作。
了解胳膊上的主要肌肉对于理解上肢的运动功能和进行相关的康复训练、运动锻炼等都具有重要意义。