骨刺形成的原因较为复杂，主要包括年龄增长、关节损伤、肥胖、骨关节炎、遗传因素等。
1.年龄增长：随着年龄的增加，人体关节软骨逐渐退变、磨损，软骨下骨承受的压力增大，刺激骨膜增生，形成骨刺。
2.关节损伤：关节受到外伤、过度运动或长期劳损，导致关节软骨损伤，关节稳定性下降，进而引发骨刺的形成。
3.肥胖：体重过重会增加关节的负担，加速关节软骨的磨损和破坏，促使骨刺产生。
4.骨关节炎：这是一种常见的关节疾病，炎症会导致关节软骨破坏，关节边缘骨质增生，形成骨刺。
5.遗传因素：部分人由于遗传因素，其骨骼结构和代谢存在异常，更容易发生骨刺。
总之，骨刺的形成是多种因素共同作用的结果。在日常生活中，应注意保护关节，控制体重，避免过度劳累和损伤，以减少骨刺的发生风险。如果出现关节疼痛、活动受限等症状，应及时到正规医院就诊，接受专业的诊断和治疗。