过度手淫可能会导致心理、生理等多方面的危害，如精神萎靡、性功能障碍、生殖系统感染、神经衰弱、记忆力下降等。
1. 精神萎靡：长期过度手淫容易使人感到疲劳、困倦，注意力不集中，影响正常的学习、工作和生活。
2. 性功能障碍：频繁手淫可能导致勃起功能障碍、早泄等问题，影响性生活质量。
3. 生殖系统感染：手淫时不注意卫生，可能引发尿道炎、前列腺炎、精囊炎等炎症。
4. 神经衰弱：过度手淫会使大脑神经长期处于兴奋状态，容易造成神经衰弱，出现失眠、多梦、焦虑等症状。
5. 记忆力下降：频繁手淫会消耗大量的体力和精力，导致大脑供血不足，影响记忆力和思维能力。
6. 影响心理健康：过度手淫可能会使人产生内疚、自责、自卑等负面情绪，甚至引发心理疾病。
总之，过度手淫对身心健康有诸多不利影响。应树立正确的性观念，保持良好的生活习惯，如有相关问题，应及时寻求专业医生的帮助。