过敏时，通常海鲜、蛋类、辛辣食物、酒精类饮品、坚果等要避免食用。
1.海鲜：如虾、蟹、贝类等，富含异种蛋白，容易引发过敏反应。
2.蛋类：鸡蛋、鸭蛋等，其中的蛋白质可能成为过敏原。
3.辛辣食物：辣椒、花椒等，可能刺激身体，加重过敏症状。
4.酒精类饮品：包括白酒、啤酒、葡萄酒等，会使血管扩张，加重皮肤红肿、瘙痒。
5.坚果：像杏仁、腰果、核桃等，其成分可能导致过敏。
6.牛奶及奶制品：牛奶中的蛋白质可能引起过敏，包括奶酪、黄油等奶制品。
7.芒果、菠萝等热带水果：部分人对这类水果中的蛋白酶过敏。
8.大豆及其制品：大豆蛋白也可能是过敏原，如豆腐、豆浆等。
总之，在过敏期间，饮食要格外注意，避免食用可能加重过敏的食物。如果不确定某种食物是否会引起过敏，可先少量尝试，观察身体反应。若过敏症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。