咳嗽时，以下食物应尽量避免食用：辛辣食物、油腻食物、生冷食物、海鲜类食物、甜食等。
1.辛辣食物：如辣椒、花椒、生姜等，这类食物具有较强的刺激性，可能会刺激呼吸道黏膜，导致咳嗽加重。
2.油腻食物：像油炸食品、肥肉等，其不易消化，会增加肠胃负担，影响身体的恢复，进而可能使咳嗽迁延不愈。
3.生冷食物：例如冰淇淋、冷饮、生鱼片等，生冷食物可能会导致呼吸道痉挛，加重咳嗽症状。
4.海鲜类食物：虾、蟹、贝类等海鲜，容易引起过敏反应，对于本身就咳嗽的人来说，可能会加重病情。
5.甜食：蛋糕、糖果等甜食，容易生痰，使痰液变得黏稠，不利于咳出，从而影响咳嗽的恢复。
总之，在咳嗽期间，注意饮食的调整有助于身体的恢复。如果咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因并进行针对性治疗。