咳嗽时，辛辣食物、油腻食物、生冷食物、海鲜类食物、甜食等应避免食用。
1.辛辣食物：如辣椒、花椒、生姜等，其刺激性较强，可能会刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽症状。
2.油腻食物：像油炸食品、肥肉等，不易消化，会增加肠胃负担，导致身体抵抗力下降，影响咳嗽的恢复。
3.生冷食物：例如冰淇淋、冷饮等，可能使咽喉部血管收缩，刺激咽喉，加重咳嗽。
4.海鲜类食物：虾、蟹等海鲜，容易引起过敏反应，对于本身就咳嗽的人来说，可能会加重病情。
5.甜食：蛋糕、糖果等甜食，会刺激咽喉黏膜，产生更多的痰液，使咳嗽难以缓解。
总之，在咳嗽期间，要注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，多喝水，有助于身体的恢复。如果咳嗽持续不好或加重，应及时到正规医院就诊。